Projeto Football Freaks: O Começo

Hola Cabrons,

Acabei de chegar do primeiro treino oficial do projeto Football Freaks, foi excelente e achei um novo rumo para o projeto (não vou filmar drills e sim treinar alguns jogadores para chegar a um novo nível em todos os aspectos). Como primeiro treino oficial ele acabou em menos de 2 horas, mas com muita intensidade e dedicação dos atletas. Fiquei orgulhoso de todo os participantes e amanhã terá um estudo do jogo para continuar elevando o nível e conhecendo os melhores.

Mas vou aproveitar para explicar um pouco sobre o projeto, porque o nome Football Freaks:

Nesse projeto planejo fazer com que o futebol americano ajude a formar pessoas melhores, em todos os aspectos e principalmente no conhecimento do esporte. Freaks seriam compulsivos pelo futebol americano, não apenas loucos, sim jogadores com sede de treino e com inteligência para executar tudo que os melhores executam.

Para aprender como ser um atleta de alto nivel, preparando a mente para esse trabalho e o corpo para executa-lo com perfeição. Usando técnicas do modelismo, vou ajudar os jogadores a se moldarem de acordo com grandes atletas do esporte. Como Terrell Suggs, Ray Lewis, Julius Peppers, Jon Beason, Patrick Willis e vários outros.

No projeto será focado tanto aspectos físicos como mentais dos participantes dos jogadores. Os aspectos físicos são:

Explosão: Fundamental, tanto para OLB como para MLB. As arrancadas tiram as desvantagens de força que os LBs encontram contra os OLs, facilitam a executar o tackle, agilizam a reação a jogada e ajudam a intimidar o adversário.

Força: Fundamental para todos os LBs, os OLBs precisam de mais força ainda para enfrentar os OLs já que seus Speed Moves nem sempre vão funcionar e ele não pode deixar de fazer sua obrigação.

Velocidade: Principal aspecto físico para um ILB, mas todos precisam de muita velocidade para estarem em todas as jogadas e fazerem suas funções táticas.

Resistência física: Jogadores precisam de resistência para terem energia para executarem suas funções o jogo todo com perfeição.

Habilidade atlética: Função que é muito ignorada no esporte a nível de Brasil, é a habilidade mais importante para todos os setores. Essa habilidade deixa o jogo mais natural para quem a possui, seus movimentos fluem e já são automáticos e eficientes.

Esses serão os principais aspectos físicos focados no projeto, mas a mente é a parte mais importante para o jogo e focaremos os seguintes aspectos:

Concentração: É fundamental que o jogador saiba cada passo que está executando e o que deve executar ao seguir para reagir as ações do adversário.

Foco: Principal elemento do jogo, o melhor jeito para você fazer a coisa certa é você estar prestando atenção no que está fazendo. Limpar a mente de coisas que aconteceram e de coisas que podem acontecer, o momento é o agora e o foco nele deve ser constante.

Brutalidade: O jogador tem que ligar o modo Freak e bater em qualquer coisa que esteja com a bola e tentando invadir seu território. Quando o QB fala o hike vocês devem esquecer qualquer sentimento piedoso que tenham e atacar com confiança e determinação.

Confiança: Ela é quem liberta o jogador para executar o que a jogada mostra e todo o seu potencial. Pessoas desconfiadas se concentram nas incertezas e o Freak nem pensa em incerteza, ele treinou e sabe o que fazer no automático.

Determinação: "Quem quer faz, quem não quer inventa desculpa" Essa atitude é fundamental para seguir o projeto, sacrifícios serão feitos e a escolha é de cada um. Quanto mais você sacrificar mais você vai evoluir e esse é o caminho.

União: Futebol americano é um esporte coletivo, então ele precisa que todos estejam focados e com o mesmo objetivo. Egocentrismo e individualismo só fazem o time andar para trás, treinaremos como uma equipe e todos confiarão no parceiro. Afinal, o destaque vem do treinamento e não de atitudes individuais.

Esses serão os valores focados no projeto e todos os participantes terão todas as ferramentas para incorporarem esses valores. Os aspectos técnicos e táticos também são fundamentais e esses serão:

Tackle
Power Moves (Movimentos de força para fugir do bloqueio)
Speed Moves (Movimentos de velocidade para fugir do bloqueio)
Posicionamento (O que fazer em cada tipo de jogada)
2-Point Stance (Posição quando está sem movimento)
Conhecimentos ofensivos
Como ver a jogada acontecendo
Como escolher a melhor jogada de acordo com a formação e a situação de jogo
Sua postura perante aos outros jogadores
Sua postura perante ao jogo
Sua postura perante ao treinador



É uma honra estar treinando vocês e espero que aproveitem esse projeto para ajudarem em tudo na vida de vocês.

Chillin N Grillin